Todos los seres vivos tiene varios canales de energía, que nos protege y muchas veces estos canales de energía, se bloquean o se debilitan, sintiéndonos a veces enfermos y sin energía.
Es recomendable siempre mantener estos canales limpios, para que así la energía fluya sin problemas.
La Música es una de las formas que nos ayuda a limpiarlas a través de los sonidos y vibraciones.
También exiten mantras o sílabas que los energetiza, y se pueden cantar las veces que uno desea.
Se puede tomar una posición de loto o sentados en posicón de meditación con la espalda derecha y recta. Cuando escuche los sonidos o mantras centre su atención en el área del cuerpo a la que corresponda el chakra. Los sonidos hacen un viaje desde el primer chakra Muladhara hasta el chakra superior Sahasrara.
Qué tipo de música ayuda a nuestras chackas?
Les dejo el detalle de que música podemos escuchar y el mantra que corresponde a nuestros chackas.